甲斐市赤坂台 ドラゴンパークへ
昨夜はご飯たくさん食べたので(特に鳥の唐揚げ山盛りで)だったので、お肉パワーで快調。

やっぱり野菜もいいけど、お肉はパワーでますね。



今朝は往復70分で甲斐市赤坂台のドラゴンパークまでいって、公園を一周して帰って来ました。



とっても涼しくて気持ち良く走れました。
今日は午前中会議がひとつ、明日から自宅のチョイリフォームがあるので、家の片付けもしないといけませんが、まだまだ日があると思いつつも、結局前日になっちゃいました。


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